Mancare de vinete

Cuvinte cheie : e-slabire.ro, mancare de vinete,

Mancare de vinete, reteta delicioasa propusa de e-slabire.ro.

E-slabire.ro recomanda aceasta mancare de vinete pentru ca este usor de preparat, este o mancare ideala pentru cina pentru ca reteta de mancare de vinete este usoara pentru digestie.

Ingrediente alese de e-slabire.ro pentru reteta mancare de vinete:

• cinci vinete
• trei ardei grasi
• patru cepe
• doi morcovi
• patrunjel radacina
• doua rosii
• o capatana de usturoi
• o ceasca cu ulei
• doua linguri de bulion
• doua legaturi de patrunjel verde
• sare dupa preferinta
• apa

Mod de preparare al retetei de mancare de vinete propus de e-slabire.ro:

Alegeti vinete potrivite ca marime, curatati-le de coaja, taiati-le rondele, presarati-le cu putina sare si lasati-le la scurs intr-o sita. Intre timp maruntiti ceapa, morcovul si patrunjelul. Ceapa trebuie calita in ulei pana devine lucioasa, dupa care se adauga patrunjelul si morcovul maruntite si se caleste in continuare. Stoarceti din vinete zeama ramasa dupa scurs si prajiti-le in ulei.

Puneti intr-o cratita pe rand, cate un rand de vinete si unul de legumele calite si usturoi feliat pana ramane deasupra un ultim strat cu legume calite peste care adaugati rosiile feliate. Diluati bulionul cu apa, sarati dupa gust si adaugati patrunjelul maruntit, amestecati pana la omogenizare si turnati peste legume. La nevoie se completeaza cu apa astfel incat legumele sa fie acoperite in totalitate. Mancare de vinete trebuie sa stea la foc potrivit aprox. 45 de min. Reteta mancare de vinete poate fi servita si calda si rece (eventual impreuna cu mujdei de usturoi).

E-slabire.ro va ureaza pofta mare la mancare de vinete!

• Reteta dieta Montignac: Inghetata de capsuni
• Tiramisu
• Creveti cu usturoi
• Ciorba de pui a la grec
• Gaina umpluta
• Prajitura cu ciocolata alba
• Oul, elementul forte pentru o alimentatie sanatoasa
• Cum sa mananci sanatos chiar si noaptea
• Fast Food - o alegere nesanatoasa
• Salata de conopida

Ti-a placut acest articol? Recomanda-l prietenilor tai!

Numele tau: *

Numele prietenului: *

E-mail-ul prietenului: *

Mesaj: *

Campurile marcate cu * sunt obligatorii!